“接住！”“快，传给我！”彩色气球在空中划出一道道优美的弧线，姐妹们手持垫板灵活走位、默契传递，加油声、欢笑声此起彼伏。3月5日上午，市教育局机关庆祝第116个“三八”国际劳动妇女节主题活动火热举行，全局40余名女职工暂别案头工作，在趣味与欢笑中尽情释放活力，享受属于自己的美好时光。

         为“心”赋能： 一场讲座抚平职场褶皱

         身心健康是幸福的基石，更是奋斗的源泉。活动特邀三门峡市中心医院妇科护士长、国家三级健康管理师、国家三级心理咨询师吕娜，带来《职场心理调整及情绪管理》专题讲座。吕娜从日常工作中的真实困惑切入，用鲜活的案例和实用的技巧，引导大家科学应对压力、管理情绪。“累了就歇一歇，是为了更好地出发”——一句句暖心话语如春风拂面，现场不时爆发出会心的掌声。

         趣动芳华：三项游戏点燃满堂欢腾

         讲座余温未散，趣味团建随即点燃全场。伴随着动感欢快的《欢迎舞》，姐妹们手拉手围成圆圈，踏着节拍舒展身姿，平日里伏案疾书的双手此刻紧紧相牵。

        “空中气球接力赛”率先登场，队员们屏息凝神上演“稳准轻”的空中接力；“纸杯叠罗汉”环节，大家背靠背手挽手，同步挪向终点，用默契搭建起小小的金字塔；最火爆的当属“不服来战”——石头剪刀布的简单规则引爆激烈对决，胜者为团队赢得品尝砂糖桔的机会，输家立刻跑回换人再战。看着队友奋力奔跑、大口吃果的憨态，全场笑作一团，将活动推向最高潮。

         凝聚“她”力量：在春风里续写荣光

         一个半小时的活动转瞬即逝，但那份轻松与温暖久久萦绕。“今天的活动有心、有趣、有爱，我们感受到了集体的温暖，也更有干劲了！”返岗路上，姐妹们三五成群，仍在回味精彩瞬间。这场春日里的欢聚，不仅是一次身心的放松，更是一次力量的凝聚——在三门峡教育高质量发展的征程上，每一个“她”都将绽放独一无二的光芒。