尊敬的各位家长：

中秋佳节到，月圆花开好。一年一度的中秋节即将到来，值此之际，学校全体教职员工向您及您的家人致以最诚挚的节日问候：祝你们身体健康，工作顺利，阖家幸福!

开学以来，学校各项工作规范有序开展，尤其是在规范学生言行，培养学生习惯，净化校园环境方面已初见成效。我们深知：这些成绩的取得离不开一直关注学校工作的家长们的支持，我们完全有理由相信，你们的孩子一定会在我们的共同关注下健康成长。

为了让您的孩子度过一个平安、愉快、充实的假期，现将有关假期安全注意事项做出提醒，希望能得到你们的支持和配合。

总体要求孩子外出家长务必做到“四知”：知去向、知归时、知同伴、知内容

一、预防溺水，珍爱生命不玩水

近期天气持续炎热，是溺水事故多发期，请各位家长加强子女防溺水教育管理。

1.加强孩子监护。

青少年儿童溺水风险识别能力和判断力有限，家长及其监护人有责任对其进行监护，为其提供安全并有专人监护的活动场所，避免其在危险水域附近玩耍。不能将低龄儿童单独留在卫生间、浴室或开放的水域边。不能将低龄儿童交给未成年人看护。

2.加强防溺水“六不两会三提醒”教育。

（1）“六不”：不私自下河（水库、堰塘）戏水、游泳；不擅自与他人结伴戏水、游泳；不在无家长带领的情况下戏水、游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域戏水、游泳；不到不熟悉的水域戏水、游泳；不擅自下水施救。

（2）“两会”：发现险情会相互提醒、劝阻并报告；会基本的应急自救、求助、报警方法。

（3）“三提醒”：提醒孩子雨中、雨后不在河道、湖塘、井池边行走，不私自到河、塘、沟、渠、坑和水库、湖泊等水域边玩耍、清洗衣物、打捞物品等；提醒孩子远离在建工程及周边的深基坑、沟槽、水池等，远离积水矿坑和积水涵洞，远离沼气池和屯水田、灌溉渠等水利设施；提醒孩子防范因极端天气、泄洪或其他自然灾害可能导致的安全事故。

二、沐光而行，做好心理健康建设

1.需做好自己和孩子的身心调适，帮助孩子制定科学的学习计划，合理安排时间，保证充足睡眠。

2.鼓励孩子开展家庭劳动体验和每天1小时体育锻炼，增强身体免疫力。

3.时刻关注孩子心理状况，积极与孩子沟通谈心，了解他们内心世界，有针对性做好思想疏导。

4.尊重孩子，对他们的一些不正确行为要正面开导教育，避免简单粗暴的谈话和教育方式。

5.主动帮助孩子解决学习、生活、交友中遇到的困难困惑， 帮助他们树立珍爱生命、安全第一、乐观向上的生活理念。

三、月饼好吃，贪多难下咽

“饮食当有节，贪多难下咽”，中秋是团圆的节日，很多家庭趁此机会欢聚一堂，殊不知经常有孩子因为吃了太多的月饼而消化不良，上吐下泻，这就需要家长注意好孩子的饮食习惯。

1.月饼切忌贪吃。

月饼是高糖分食物，如果孩子贪吃，有可能影响食欲，胃口减小，出现厌食、挑食、消化不良等情况。家长应避免让孩子食用重油、重糖、高热量的食物，保护好孩子正在发育的肠胃和身体。

2.选择卫生饭店。

一家老小外出就餐，如果没选好饭店，不仅吃得不开心，还容易诱发安全健康问题。先确定饭店的资质和安全卫生条件，尽可能选择干净卫生的饭店就餐。

3.切忌暴饮暴食。

孩子的自制力较差，家长应该做好监督。不要纵容孩子大吃大喝，暴饮暴食，会对身体造成不可挽回的伤害。大人如此，小孩亦如此。

四、幸福生活，居家安全要记牢

为了您及家人的安全和幸福，要时刻预防家庭火灾。在此特别提醒您教育子女，注意家庭用电、用气、用火。

1.不玩火和灶具。

不玩火，发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警，使用天然气时，要注意【三关一开】，即使用完天然气要关灶具开关、关灶前阀、关厨房门，开厨房窗户。

2.不玩电器设备。

不乱动、乱接电线、灯头、插座等，特别是不要用湿手去插电源插头。不在标有“高压危险”的地方玩耍。当家里没有人时，一定要把所有的电源都关闭或拔掉，防止引发火灾。

五、旅游出行，知危险会避险

1.行走安全。

家长一定要教育孩子遵守交通规则，走人行横道，不闯红灯，严禁在马路上追逐打闹。特别注意过马路时保持安全距离、注意提前避让车辆，做到一看二慢三通过。

2.乘车安全。

孩子外出活动时，须由父母带领，选择正规的出行交通工具，不随意乘坐“三无”车辆和超载等不合格车辆，不乘坐摩托车、农用车、农用电动车、报废车、拼装车和“黑面的”等非法营运车辆。乘车时坐稳扶好，不在车上吃食物或喝饮料。

3.自驾安全。

家长自驾车出行，要提前检修车辆，确保车辆状况良好。不要让未成年孩子坐副驾驶位，家长开车不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶；未成年人严禁骑摩托车。

六、防性侵，守护未成年人健康成长

加强孩子防性侵安全教育，为孩子拉起自保的安全线。

1.帮助孩子建立身体底线。

教孩子认识身体，知道哪些部位最重要，最隐私，不能让人看或摸。不要将他人的猥亵或性侵当作表达友好的方式，大胆拒绝他人的亲亲、摸摸。

2.帮助孩子建立危机意识。

告诉女孩子，你的身体只有妈妈、奶奶帮你洗澡时，或者医生给你检查时，才能让人看或者触摸。其他任何人，在任何时间、任何地点都不可以，哪怕是熟人或者亲戚。

3.教育孩子注意防被性侵害。

出行尽量结伴而行，不去偏僻、幽静地方，独自在家时关好门窗，既要防陌生人，也要防熟人，不要因贪图别人糖果、钱财等“好处”而被侵害。

七、防欺凌，交心谈心关注孩子思想健康

1.帮助子女学习了解哪些情形属于欺凌，哪些情形属于学生间一般矛盾纠纷，教育子女既不欺凌同学，也要防被他人欺凌；同学间发生矛盾纠纷要及时告诉老师、家长，必要时报警。

2.加强对子女的观察，关注子女的情绪、思想是否存在异常。积极与孩子沟通谈心，了解孩子内心世界，有针对性做好思想疏导。

3.尊重孩子，对孩子的一些不正确行为要正面开导教育，避免简单粗暴的谈话和教育方式。

4.主动帮助孩子解决学习生活中的实际困难，帮助孩子树立珍爱生命、安全第一、乐观向上的生活理念。

八、全面统筹，合理安排假期时间

1.不要让孩子睡得过晚，尽量保持正常生活节奏。

2.要求孩子要按时、认真完成作业、复习功课，鼓励孩子多阅读健康有益的课外书，拓展知识面，养成阅读习惯。

3.鼓励孩子适当参加体育锻炼，增强体质。

4.鼓励孩子多做一些力所能及的家务，提高孩子的劳动能力。

家长朋友们，孩子的安全离不开家庭的支持配合，您对孩子多一次安全教育，孩子就多一份安全保障。

让我们共同努力，确保孩子度过健康、文明、安全的“中秋”假期，让孩子们开开心心放假，平平安安返校！

三门峡市外国语中学教育集团

2024年9月14日